U organizaciji udruženja “Joga u svakodnevnom životu”, Bihać slavi međunarodni dan joge.
Međunarodni sistem ”Yoga in daily life”/“Joga u svakodnevnom životu” je nastao u spoju drevne indijske tradicije i moderne znanosti. To je postupna i sistematična metoda veoma bliska potrebama modernog čovjeka, koja obuhvata sva područja ljudske egzistencije i koja u svakom razdoblju života nudi nešto vrijedno. Kroz 8 stupnjeva (a svaki stupanj traje 3-4 mjeseca) na postupan i ne naporan način upoznajemo se sa znanosti joge kroz:
- asane (tjelesne položaje),
- tehnike disanja i vježbe kontrole daha i životne energije (pranajame),
- koncentraciju,
- meditaciju samoanalize,
- duboko opuštanje, yoga nidra
- video-projekcije i kraća predavanja o teoriji i filozofiji joge,
- mogućnost odlaska na redovite evropske joga-seminare u našim centrima u Austriji, Mađarskoj, Slovačkoj, Hrvatskoj
ili pak u Indiji
“Joga u svakodnevnom životu” se podučava i primjenjuje u preko 600 lokacija širom svijeta, a sve o sistemu, vježbama tehnikama, aktivnostima, lokacijama itd. U Bosni i Hercegovini sistem je prisutan od 1999.godine.
Pozivamo vas da vježbamo zajedno na otvorenom času joge 21.6.2015. u 10 sati na Gradskom trgu u Bihaću.
Svi ste dobro došli!
/BISCANI.NET
